給病人寫的慰問信 　　給病人寫的慰問信 　　在發展不斷提速的社會中，很多慰問活動都會使用到慰問信，慰問信能夠對他人表示同情和安慰，鼓勵他們加倍努力，戰勝困難。你知道慰問信怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的給病人寫的慰問信，僅供參考，歡迎大家閱讀。 　　給病人寫的慰問信1 　　湯志強，四川軍大醫學研究所附屬醫院精神科主任，畢業于北京大學醫學部，獲得同濟醫科大學博士學位；曾受聘為北京市衛生廳精神問題鑒定專家，cns腦神經元激活再生免疫體系研發顧問。從事精神衛生防治工作四十余年，開創性的利用尖端設備，結合傳統中醫理論治療各類精神及心理頑疾，效果顯著。 　　現在的人們經常會出現失眠，但是大家都不知道失眠有什么危害，也沒有認識到失眠究竟是怎么的疾病，其實長期的失眠對于患者的影響還是很大的，想要知道自己有沒有失眠，下面我們就看看失眠都有哪些癥狀吧。 　　失眠會有的表現 　　1、睡不著覺：失眠患者都會粗航線睡不著覺的情況，這是失眠最常見的癥狀，也是被大家所熟知的。再就是入睡時間會往后推1到3個小時，看電視的時候就想睡覺，躺在床上就睡不著。翻來覆去就是沒法入眠。 　　2、早醒：如果自己每天早上很早就醒來，也是需要重視的，因為這失眠的典型癥狀，而且醒來之后感覺乏力，很難再睡著，有些女性患者還會覺得早起就郁悶不樂，心情不好。這就會導致抑郁病的產生。 　　3、多夢：有些失眠患者雖然可以睡著，但是在睡著之后，總是做夢，還經常是噩夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，往往這類的患者都恐懼睡覺，這是失眠嚴重的癥狀之一。 　　4、四肢乏力：由于患者長時間都沒有休息好，所以患者就會特別乏力，做什么事情都提不起勁，眼睛也干澀，老想睡覺，感覺很疲憊。 　　5、頭暈腦脹：休息不好也是會影響到患者的智力的.，因為正常人在早起洗臉之后，會感覺頭腦清醒，但是失眠患者全是混混沉沉。失眠也會導致食欲的減小，吃不下飯，容易導致漸漸消瘦。失眠自我調理措施 　　1、想要改善失眠，患者在睡覺之前一定要注意自己的情緒，不要太過于興奮，不要吃太多的東西，讓胃得到休息，可以聽一些舒緩的音樂調節心情，臥室要隨時保持空氣暢通，千萬不能喝茶和咖啡之類的飲品。 　　2、失眠患者大多有一個共同點，就是壓力過大，患者因為壓力容易容易疲勞，再加上思慮過度，心中有事不能及時排解，容易形成失眠。所以我們希望患者不要給自己太大的壓力，要學會放松，建議在睡覺之前喝一杯熱牛奶，或者用熱水泡腳，都有幫助睡眠的效果。 　　3、想要在晚上休息好，患者在白天的時候不要休息，如果休息也要控制在1個小時左右，不要睡的太久，否則患者晚上還是無法入睡。 　　4、為了調節失眠，我們希望患者能養成良好的習慣，可以適當的做一些運動，可以有效的提高晚上的睡眠質量。幫助促進睡眠。失眠如何治療"cns腦神經元激活再生免疫體系"囊括物理治療、藥物治療、微創術治療、心理治療五方面，采用其中一種或多種方式結合治療，在安全、綠色、無副作用、在不影響失眠患者身體健康的情況下，采用最尖端