愛護眼睛遠離眼疾的倡議書
你知道愛護眼睛遠離眼疾的倡議書怎么寫嗎?看看吧。在日常生活和工作中，我們都跟倡議書有著直接或間接的聯系，使用正確的寫作思路書寫倡議書會更加事半功倍。以下是小編為大家整理的愛護眼睛遠離眼疾的倡議書，歡迎大家分享。
愛護眼睛遠離眼疾的倡議書（精選篇1）
親愛的同學們：
都說眼睛是心靈的窗戶，但在我們當中，越來越多的同學為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃，和這個五彩繽紛的世界有了距離。我們身邊戴眼鏡的人也是數不勝數，近視也給我們帶來了不少煩惱，在此，我倡議大家從以下4點做起，來保護眼睛：
1、看電視時要與電視有一定的距離，每隔一小時需休息十五分鐘，注意，看電視時，室內需亮起燈。
2、看書寫字時，姿勢要端正，在光線充足的地方看書，不要躺著看書，不要看字體太小或太模糊的印刷書籍。并且要注意休息。
3、均衡飲食，不挑食，多吃含有豐富的維生素A的食物，如：胡蘿卜、菠菜、蛋黃等眼睛有好處的食物。
4、認真做眼保健操，穴位正確，多做戶外運動，多接觸大自然，多看遠方的綠色景物。
同學們，讓我們從自己做起，從細微處做起，保護好心靈的窗戶吧！
王__
20__年__月__
愛護眼睛遠離眼疾的倡議書.docx
